アロマテラピーでセルライト解消してみませんか？
アロマテラピーは香りの療法で知られています。 香りをかぐことによって、リフレッシュやリラックスできたりします。
身体全体の機能回復や、バランスを保ち、身体の強化の効果もあります。
女性特有の症状の生理痛や更年期障害の軽減効果、血流や水分代謝改善もあります。
香りでは、エッセンシャルオイル（日本語では精油といいます）を使います。
植物から成分を抽出したもので、有効成分が嗅覚から脳に作用し、体に伝わります。
濃縮されていますので、薄めて使うのがよいでしょう。
いろいろなエッセンシャルオイルがありますが、脂肪分解効果、セルライと解消効果、下半身太り解消効果などのオイルもあります。
むくみの解消にも効果的です。
むくみに有効なオイルは、デトックスやフェンネルなどがオススメです。
アロマテラピーで大事なことは、質のよいオイルを選ぶことです。 マッサージに使うオイルは、皮膚より血液に吸収されますので、体に直接作用します。
医療機関などで使われているようなオイルを選びましょう。 また使用前にはパッチテストを必ずしてください。
セルライトを解消するには、脂肪燃焼、血液の強化や流れの改善、利尿作用、ストレス減少などに作用するオイル選びが必要です。 よく確認してから購入しましょう。
